ارتباط نور خورشید با اختلالات عاطفی
تاریخ انتشار: ۲۲ شهریور ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۰۰۶۸۹۶
تغییرات فصلی و میزان نور دریافتی از طریق بدن انسان، تأثیر قابل توجهی روی مغز می‌گذارد و می‌تواند در مواردی حتی باعث اختلال عاطفی فصلی ( SAD ) شود، اما اکنون دانشمندان توانسته‌اند این اثرات را به صورت دقیق و تا سطح نورون‌های مغز بررسی کنند.
به گزارش خبرنگار ایمنا، سرفصل مهم‌ترین رویدادهای خبری حوزه سلامت را در روزی که گذشت مرور می‌کنیم:
ارتباط نور خورشید با اختلالات عاطفیتغییرات فصلی و میزان نور دریافتی از طریق بدن انسان، تأثیر قابل توجهی روی مغز می‌گذارد و می‌تواند در مواردی حتی باعث اختلال عاطفی فصلی ( SAD ) شود، اما اکنون دانشمندان توانسته‌اند این اثرات را به صورت دقیق و تا سطح نورون‌های مغز بررسی کنند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
در یک مطالعه جدید روی موش‌ها، نورون‌های موجود در هسته سوپراکیاسماتیک ( SCN ) بررسی شد. نورون‌های این قسمت در واقع ردیاب زمان ۲۴ ساعته مغز که در داخل هیپوتالاموس قرار دارد. مشخص شد که این نورون‌ها با یکدیگر هماهنگ می‌شوند تا با طول‌های مختلف نور روز، هماهنگ شوند. با این کار هم ترکیب و هم بیان انتقال‌دهنده‌های عصبی کلیدی در پاسخ به مقدار نور هر روز تغییر می‌کند.
محققان توانستند تغییرات در انتقال‌دهنده‌های عصبی نورومدین S (NMS) و پلی پپتید وازواکتیو روده‌ای (VIP) را در موش‌ها شناسایی کنند که می‌تواند برای تغییر فعالیت شبکه در PVN دستکاری شود.
مهم‌ترین علائم دیسک گردندیسک گردن جزو بیماری‌های بسیار آزار دهنده محسوب می‌شود؛ مهره‌های گردن جزو نقاطی هستند که دائماً در حال حرکت بوده و اهمیت فراوانی را برای هر فرد دارند. از جمله علائم دیسک گردن می‌توان به اسپاسم عضلانی، درد عضلات، کاهش حرکات گردن، دژنراتیو دیسک گردن، بی‌حسی و درد یک طرفه به سمت بازو اشاره کرد.
تأثیر زردچوبه در التهاب بدنزردچوبه یکی از ادویه‌های شناخته شده و پرطرفدار است. بسیاری‌ها به دلیل رنگ و بویی که این ادویه به غذا می‌دهد، از آن در تهیه غذا استفاده می‌کنند. به باور متخصصان تغذیه و سلامت، زردچوبه یکی از ادویه‌هایی است که بهترین داروی طبیعی برای کاهش التهاب است.
این ادویه که بخش جدایی ناپذیر از طب آیورودا است به بهبود عملکرد شناختی کمک می‌کند و حتی ممکن است شروع بیماری‌های عصبی مانند آلزایمر را به تأخیر بیاندازد. ماده فعال اصلی زردچوبه به نام کورکومین چیزی است که به این ادویه قابلیت مبارزه با التهاب را می‌دهد. مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۸ که در ژورنال Advances in Nutrition منتشر شده، نشان می‌دهد که افزودن کورکومین به رژیم غذایی می‌تواند با جلوگیری از التهاب مزمن به جلوگیری از کاهش تسریع شناختی کمک کند.
زیتون چه تأثیری بر سلامت قلب‌وعروق دارد؟زیتون یکی از مواد خوراکی با ارزش غذایی بسیار زیاد است که به بهبود عملکرد اعضای مختلف بدن به ویژه قلب کمک شایانی می‌کند، زیرا سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است. زیتون تا حد زیادی مانع تجمع چربی در قلب‌وعروق می‌شود و خطر بروز حملات قلبی را به میزان قابل‌توجهی کاهش می‌دهد.
زیتون سرشار از انواع آنتی‌اکسیدان‌ها است، بنابراین مصرف آن به منظم کار کردن قلب و همچنین کاهش خطر ابتلا به انواع بیماری‌ها کمک می‌کند. زیتون منبع اسیدهای چرب سالم است که برای قلب بسیار مهم است. این ماده غذایی دارای ۱۱ تا ۱۵ درصد چربی است، ۷۴ درصد این میوه را نیز «اسیداولئیک» تشکیل می‌دهد که نوعی اسید چرب تک غیراشباع است. «اسید اولئیک» با فواید زیادی مانند کاهش التهاب و کاهش خطر بیماری‌های قلبی مرتبط است و حتی ممکن است به مبارزه با سرطان کمک کند.
چگونه می‌توان ریزش موی ناشی از کرونای طولانی‌مدت را کنترل کرد؟ویروس کرونا ممکن است افراد را تا مدت‌ها پس از بهبود یافتن از بیماری تحت تأثیر قرار دهند، یکی از علائم کرونای طولانی مدت ریزش مو است. زمانی که فرد به ویروس کرونا آلوده می‌شود، ساختار مو دچار تغییر می‌شود، زیرا بدن در حال مقابله با ویروس است و انرژی زیادی برای تقویت مو صرف نمی‌کند. با کاهش استرس، مصرف مکمل، پیروی کردن از رژیم غذایی سالم و خواب کافی می‌توان ریزش مو ناشی از کرونای طولانی مدت را کاهش داد.
کد خبر 604907منبع: ایمنا
کلیدواژه: سلامت سلامتی سلامت روان بیمه سلامت سلامت روانی بهداشت و سلامت تازه های پزشکی توصیه های پزشکی شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق بیماری ها دیسک گردن نورون ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۰۰۶۸۹۶ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
عکس| ماجرای گردن‌بند خاص شمسایی در جام ملت‌ها
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ تیم ملی فوتسال کشورمان امروز با برتری 4 بر یک مقابل تایلند برای سیزدهمین بار به قهرمانی جام ملت‌های آسیا رسید.
به گزارش فارس، از ابتدای این مسابقات یک گردن‌بند و پلاک روی سینه وحید شمسایی توجهات را به خودش جلب کرد و با توجه به نوع لباس پوشیدن سرمربی تیم ملی، این موضوع بیشتر به چشم آمد.
طبق پیگیری‌های خبرنگار فارس مشخص شد نام حضرت زهرا(س) روی این پلاک نقش بسته است. شمسایی این پلاک را از زمان بازیگری خود روی گردن‌بندش می‌انداخت و با توسل به نام صدیقه طاهره وارد مسابقات می‌شد.
در واقع این پلاک برای اسطوره فوتسال کشورمان خوش یمن بوده است.
نکته مهم این است که با وجود کهنه شدن این گردن‌بند و پاره شدن بخشی از زنجیرش، شمسایی همچنان علاقه زیادی به استفاده از آن دارد.
258 258
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1900723
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»